1、步骤/方式1
2、方法一，使用后跟贴，把鞋子和脚部皮肤隔开，就不会磨脚了
3、
4、步骤/方式2
5、方法二，使用楦头，增大鞋子空间
6、
7、步骤/方式3
8、方法三，穿薄袜子
9、
鞋子磨脚可以尝试以下几种方法：
1、用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿，待一个小时后那个位置就会有所软化，再穿就不会有磨脚的现象。
2、在鞋子内使用撑鞋器，或者在磨脚的地方涂抹润滑剂都可缓解磨脚现象。
3、可以用白酒涂于鞋内磨脚的地方，使白酒浸湿5至15分钟,等其稍软，再穿上行走就不会磨脚了。
4、用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。
5、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
6、鞋子在穿上之前，先拿块香皂（平时用的蜡烛也可以）在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。
